L’exercice est roi, la nutrition est reine. Mettez-les ensemble et vous obtiendrez un royaume.
Vivre en harmonie avec son corps, qui d’entre nous n’en rêve pas ? Pourtant, rares sont ceux qui y parviennent sur le long terme. Nous connaissons tous des états de grâce, suivis de pics d’insatisfaction, voire de rejet. Chef-d’œuvre ou prison, accessoire ou objet de culte, le statut que nous donnons à notre corps oscille souvent entre les extrêmes. Comment parvenir à établir un traité de paix un peu durable avec ce compagnon à la fois étranger et intime ?
Conscient de cette recherche de plus en plus présente au sein de notre société, Aurélie et Clément propose de mettre à votre disposition leur expérience pour une réelle prise en charge afin de vous garantir un résultat durable mais surtout un voyage vers vous pour vous apprendre à lâcher prise et à vous aimer.
Aurélie HOKALM,Yogi & Pilates
Clément BOGAUSSE, Nutritionniste-Diététicien • Coach sportif Cross Training & Hiit
Nous mettons à votre service notre expérience professionnelle, mais aussi personnelle, pour vous aider à vous sentir mieux, nous serons à votre écoute et ferons le nécessaire pour vous guider.
Lors de la première consultation, nous prendrons connaissance de votre style de vie, vos disponibilité et de vos goûts. Nous établirons ensemble le programme qui vous convient en tenant compte de vos attentes et éventuelles pathologies.